Har du fået en skade, betændelse eller hævelse på grund af træning? Så er det meget vigtigt at afkøle det med det samme. Dette kan gøres ved hjælp af en instant cold pack. Dette er et blødt køleelement, der fuldt ud tilpasser sig din krops form. Den har samme kølende og smertelindrende effekt som is, men den er meget mere praktisk at bruge. Det fantastiske ved dette medicinske udstyr er, at det ikke skal opbevares i fryseren. Du kan derfor tage den kolde pakke med dig overalt, i fitnesscenteret, på rejser og så videre. På den måde har du altid et køleelement ved hånden, hvis uheldet skulle være ude. Super praktisk! Bestil din instant cold pack inden kl. 15, og du får den leveret i morgen.
Anvendelse af instant cold pack
Du kan bruge instant cold pack til at køle en kropsdel i tilfælde af:
- Forstuvninger
- Muskelskader
- Overophedning
- Blå mærker
- Hovedpine
- Forbrændinger
- Blå mærker
- Hævelse
- Kramper
- Stammer
- Tandpine
I ovenstående situationer er en instant cold pack ofte en effektiv første behandling. Det er tilrådeligt at afkøle med det samme, især i tilfælde af akutte skader, hævelse og betændelse.
Hvordan virker instant cold pack?
Instant cold pack består af en robust, men blød taske med et kølerum på indersiden. Når du klemmer posen, sker der en kemisk reaktion, der sætter en afkølingsproces i gang. Dette gør køleposen straks iskold. Denne forkølelse varer i omkring 30 minutter. Dette giver dig god tid til at afkøle den ønskede kropsdel.
Hvordan bruger jeg den kolde pakning med det samme?
Følg følgende trin, når du bruger den kolde pakning instant:
- Presse
Find den indvendige lomme på kølepakken, og klem den fast med begge hænder for at aktivere køleprocessen.
- Ryste
Ryst derefter posen for at sikre, at kølevæsken spreder sig over hele pakken.
- Pak ind i et klæde
Pak køleposen ind i et viskestykke, vaskeklud eller håndklæde, inden den påføres huden. Kommer isen i direkte kontakt med bar hud, risikerer du forfrysningssår. Klædet danner så at sige et beskyttende lag.
- Køling
Du kan nu bruge instant cold pack til at køle den ønskede kropsdel. Tryk forsigtigt pakningen mod den betændte eller hævede kropsdel. Posen forbliver iskold i omkring tredive minutter. Efter afkøling kan du smide instant cold pack. Dette kan kun bruges én gang.
Hvor længe skal man afkøle i tilfælde af betændelse?
Har du fået en betændelse eller hævelse, er det smart at køle ned med det samme. Dette vil forhindre den værste hævelse og smerte. Stil dog ikke på køl i mere end 15-20 minutter ad gangen. Kulden trækker blodkarrene sammen og bremser blodgennemstrømningen. Du kan gentage nedkølingen regelmæssigt, for eksempel hver anden time.
Andre tips til betændelse
Hvad kan du ellers gøre for at lindre smerten og hævelsen forbundet med betændelse? Ud over at afkøle de betændte muskler med kold pakke vi anbefaler, at du også får en iskold kølende muskelgel at bruge. RÉVVI muskelgelen aktiverer en langvarig og dybt gennemtrængende smertestillende effekt omkring den betændte muskel.Brug ikke varmegeler eller andre produkter med varme i den umiddelbare periode efter betændelsen, da varme faktisk kan forværre problemet og smerterne. Du tilfører først varme efter den akutte fase, når restitutionsfasen begynder.
Bestil din instant cold pack
Som du har læst, er en øjeblikkelig forkølelsespakke en nyttig og effektiv måde at slippe af med smerter og hævelser på grund af betændelse og skader. Og denne koldpakke er også super overkommelig hos RÉVVI! Vi anbefaler derfor, at du med det samme køber flere af disse pakker, så du altid har en lige ved hånden, når du skal bruge en.
Bestilling og betaling
Det er meget nemt at bestille og betale for kølepakken online. Du lægger straks den kolde pakke i din indkøbskurv, lægger dine (adresse)oplysninger og betaler derefter via en af følgende betalingsmuligheder:
- Bankkort: Bankkontakt el iDEAL
- Kreditkort: (Mastercard, Visa og Amex)
- PayPal, Stripe eller ApplePay
Afsendelse
Så snart vi har modtaget din ordre, går vi straks i gang med at levere den øjeblikkelige kolde pakning hjem til dig så hurtigt som muligt. Hvis du afgiver din ordre før kl. 15.00 på en hverdag, bliver den leveret til dit hjem næste dag. Så snart din ordre er afsendt, modtager du et track & trace-nummer fra kurerservicen (BPost, GLS eller DPD). På denne måde kan du altid finde, hvor din pakke er, og du vil blive holdt orienteret om opdateringer og notifikationer.
