DATABÁZE
Tepelná terapie
Teplo v krevních řečištích je způsobeno zvýšenou energetickou aktivitou, která způsobuje dilataci krevních cév (vazodilataci). Protože je více…
Léčba chladem
Když dojde k akutnímu poranění (např. podvrtnutí nebo natažení), krevní cévy, kapiláry a žíly se rozšíří a prokrví…
Princip obnovy
Během (intenzivního) tréninku je tělo vystaveno určité formě stresu. Tělo se tomuto stresu během cvičení přizpůsobí.
Kinesio tejping
Tejpování lze považovat za formu neustálé masáže! Podporuje mikrocirkulaci (transport živin kapilárami), stimuluje lymfatické...
Sportovní masáž
Žádný sportovec se nechce zranit. Sebemenší zranění ovlivňuje výkon, způsobuje zpoždění v tréninkovém plánu a...