PALAUTTAA
MIKÄ ON RESTORE?
Yhdessä jatkuvasti kasvavan virkistys- ja kuntoilutoiminnan kanssa oikea palautumistapa saa yhä enemmän huomiota ja aktiivinen urheilija ymmärtää sen hyödyt. Viime vuosina enemmän kuin koskaan ihmiset ovat harrastaneet urheilua ja liikuntaa, miljoonat urheilijat ovat alkaneet harrastaa suosikkitoimintojaan kilpailussa tai vain harrastuksena. Monet näistä aktiivisista ihmisistä eivät kuitenkaan vielä ole tarpeeksi tietoisia harjoituksen aikana palautumisen tärkeydestä; jota kutsutaan "palautusperiaatteeksi".
PERIAATE
Hyötyäkseen (intensiivisestä) harjoittelusta keho tarvitsee aikaa palautuakseen. Tämä ei ainoastaan hyödytä myöhempää harjoittelua, vaan myös vähentää loukkaantumisriskiä. Useimmiten urheilijalla on yksi tavoite: tulla paremmaksi ja vahvemmiksi niin, että keholla on enemmän vastustuskykyä ja suoritustaso nousee.
"Toipumisjaksojen aikana keho rakentaa enemmän vastustuskykyä."
KÄYTTÖ
(Intensiivisen) harjoittelun aikana keho altistuu tietynlaiselle stressille.
• Keho sopeutuu tähän rasitukseen harjoituksen aikana. Keholle on kuitenkin annettava riittävästi lepoa tämän säädön käsittelemiseksi, jotta se kestää kuormitusta (paremmin) seuraavan harjoituksen aikana.
• Henkilöllä, joka tekee paljon lyhyitä sprinttejä esimerkiksi pallolajeissa (jalkapallo, koripallo, tennis jne.), lihaskudoksessa on pieniä hiushalkeamia. Keho ei vain korjaa tätä "vauriota", se myös lisää ylimääräistä kudosta, jotta se kestää paremmin seuraavan kerran syntyvää stressiä.
• Jos lepoa ei pidetä ollenkaan tai se on liian lyhyt lepojakson korjaamiseksi tämän lihasvaurion korjaamiseksi ja kehon sopeuttamiseksi intensiteettiin, se EI pysty pysymään vaurion korjauksessa ja lopulta tapahtuu vamma, usein venymien tai lihasrepeämien muodossa.
NOPEA PALAUTUMINEN LIHASGEELI
FAST RECOVERY MUSCLE GEL -geelimme luonnolliset ainesosat on täysin tarkoitettu korjaamaan (raskas) rasituksen aiheuttamia pieniä lihaskudoksen vaurioita.
Alla luetellut ainesosat on sisällytetty geeliimme sellaisissa suhteissa, että ne "toimivat yhdessä" optimaalisesti palautumisprosessin aikana, ja kunkin ainesosan tehokkuus on tieteellisesti todistettu.
Pääaineosat
FAST RECOVERY MUSCLE GEL koostuu pääasiassa luonnollisista ainesosista, joista jokaisella on omat erityispiirteensä.
Näiden ainesosien yhteistyö tuottaa erittäin tehokkaan tuotteen, jolla on pitkäkestoinen ja palauttava vaikutus.
ARNICA MONTANA
FRICKHERB
Varmistaa lihasvammojen (hiushalkeamien), mustelmien nopean paranemisen ja suojaa kramppeja vastaan. Se myös stimuloi verenkiertoa tulehduksen estämiseksi. Tieteelliset tutkimukset (4) ovat osoittaneet, että Arnica auttaa merkittävästi ehkäisemään ja parantamaan tulehdusta ja sillä on kipua lievittäviä ominaisuuksia.
SALVIA ROSMARINUS
ROSMARIINI
Elvyttää ja stimuloi verenkiertoa, sillä on bakterisidisiä ominaisuuksia, jotka puhdistavat verenkierron myrkkyistä ja vapaista radikaaleista.
Rosmariiniuute auttaa lievittämään lihasväsymystä (1) ja soveltuu mm. tulehdusta ja on yksi tehokkaimmista luonnollisista lihas- ja nivelkipulääkkeistä (2).
HIPPOCASTANUM
HEVOSKASTANJA
Lisää verenkiertoa suonissa, parantaa hapen ja ravinteiden kiertoa ja sillä on voimakkaita tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia.
Hevoskastanja sisältää yhdistettä nimeltä aescin, jonka on osoitettu olevan anti-inflammatorinen vaikutus ja joka on todistettu tehokkaaksi verenkierrossa (3).
YHDISTE:
FAST RECOVERY MUSCLE GEL koostuu 80 % luonnollisista ainesosista ja vedestä, sisältää minimaalisen määrän ylimääräisiä lisäaineita ja hyvin pienen määrän säilöntäaineita varmistaakseen, että geelimme jatkavat toimintaansa jopa 12 kuukauden ajan avaamisen jälkeen.
MUUT HUOMIOON AINEOSAT:
Vesi (laimennus), alkoholi Denat. (viskositeetti), Natural Caster Oil (emulgointiaine), mentoli (raikastava), glukoosi (kosteuttava aine) Limoneeni (raikastava).
PÄÄTELMÄ
RÉVVI FAST RECOVERY MUSCLE GEELIT ovat kemikaalittomia ja niissä on ainutlaatuinen luonnollisten ainesosien koostumus. Lihasta palauttavien ja rauhoittavien ominaisuuksien päätarkoitus on korjata tai suojata kehon vahingoittunutta aluetta maksimaalisesti ja optimaalisesti.
FAST RECOVERY MUSCLE GEL -geelin käyttö on erittäin suositeltavaa maksimaaliseen palautumiseen harjoituksen JÄLKEEN ja lyhentämään palautumisjaksoja harjoitusten välillä.
fast RECOVERY geeli
Normaali hinta
Alkaen €14,99
Lähteet
(1) MuhammadH. Alu'datt, ... Mervat Rawshdeh, teoksessa Terapeuttiset, probioottiset ja epätavanomaiset ruoat, 2018
> KATSO LÄHDE
(2) Joana M Andrade, Célia Faustino, Catarina Garcia, Diogo Ladeiras, Catarina P Reis ja Patrícia Rijo Rosmarinus officinalis L.: päivitetty katsaus sen fytokemiasta ja biologisesta aktiivisuudesta
> KATSO LÄHDE
(3) Dudek-Makuch M, Studzińska-Sroka E. Hevoskastanja – tehoa ja turvallisuutta kroonisessa laskimoiden vajaatoiminnassa Rev Bras Farmacogn. 2015;25(5):533-41
> KATSO LÄHDE
(4) Tommaso Iannitti… Beniamino Palmieri: Arnica Montanan tehokkuus ja turvallisuus leikkauksen jälkeisessä ympäristössä, kivussa ja tulehduksessa
> KATSO LÄHDE